В чем польза рыбьего жира?

Вкус знакомый многим из нас с детства. Кто-то его ненавидит, а для кого-то он очень приятен. Но есть и такие, кто даже не понимает о чем идет речь 🙂 А поговорим мы с Вами о рыбьем жире, и попытаемся понять в чем польза рыбьего жира. Сейчас многие ругают то время, когда был Советский Союз. Но… Читать далее »

Как поднять потенцию?

Каждый мужчина в своей жизни приходит к тому моменту, когда задает себе этот вопрос: Как поднять потенцию? И дело здесь не в возрасте. От очень многих факторов зависит, в каком возрасте и при каких обстоятельствах, с мужчиной впервые происходит это. Что делает мужчину мужчиной? Не в последнюю очередь — его успехи на любовном фронте, «подвиги в… Читать далее »

От чего зависит наше здоровье?

В одном старом фильме главный герой говорит такие слова: «Вот живешь себе, живешь. А потом БАЦ…» А ведь в самом деле, так оно и есть. Живешь себе и живешь. Вроде что-то делаешь для своего здоровья. И кажется много что делаешь. Выполняешь какие-то рекомендации, которые тебе кто-то посоветовал. Хорошо, если ты перед тем, как начинать делать… Читать далее »

Берегите свой позвоночник

Работоспособность всего нашего организма зависит от того в каком состоянии наш позвоночник. Если с ним возникают какие-то проблемы, это моментально сказывается на деятельности соответствующего этому отделу позвоночника органа. Именно поэтому берегите свой позвоночник. Закон нашей жизни таков, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека вести малоподвижный образ жизни. Все меньше… Читать далее »

Бой лишнему весу!

Наш организм так устроен, что на зиму накапливает жировые запасы, чтобы легче перенести зимние морозы. У кого-то эти запасы могут быть небольшими, ну, а некоторых очень даже большими. Конечно, оно не очень страшно, если это 2-3 кило. Но иногда ведь это 15 и даже 20 лишних килограмчиков 🙂 Я по себе могу сказать: бегаю каждое… Читать далее »

Эффективность йоги для нашего организма.

Наше тело создано для эффективного функционирования, но как и всякой машине, ему требуется соответствующее горючее в должном количестве и хорошего качества. Привычное переедание, недоедание и потребление не той пищи нарушает отлаженную работу всего организма. И в первую очередь страдает пищеварительная система. Неполное переваривание, усвоение и выведение пищи ведет к накоплению токсинов, которые остаются в организме… Читать далее »

Позитивное отношение к жизни

Как Вы думаете почему позитивное отношение к жизни является еще одной составляющей здорового образа жизни? Думаю, что Вы уже дали ответ 🙂 Помните в детстве был мультфильм про оптимиста и пессимиста, назывался он вроде «Ох и Ах». Для меня это был один из любимейших мультиков. Именно тогда я понял, что лучше быть оптимистом, чем пессимистом.… Читать далее »

К здоровью через полноценный отдых.

День добрый, Друзья! Сегодня поговорим о том, что больше всего любят почти все (за очень редким исключением) жители нашей планеты — об отдыхе 🙂 Ну, и, конечно, конкретизируем — о полноценном отдыхе для мужчин. Полноценный отдых имеет важное значение для здоровья мужчины. Наш организм так устроен, что периоды активности обязательно должны сменяться фазой восстановления организма.… Читать далее »