Йог из Турции собирается дожить до 130 лет

Несколько дней назад увидел небольшую заметку про йога из Турции, которого зовут Казим Гурбуз. Стало очень интересно, нашел его официальный сайт и вот решил поделиться с Вами историей

йога из Турции, который собирается прожить 130 лет

Казим Гурбуз (Kazim Gurbuz )родился в 1920 году в южной турецкой провинции Адана. В 1961 году, в возрасте 41 год, он попал в автокатастрофу, в результате которой был получил перелом позвоночника, и оказался прикован к постели, т.к. ниже поясницы все было парализовано.йог из турции

Врачи сказали, что позвоночник сросся неправильно и шансов на то, чтобы жить нормальной жизнью у него нет никаких, и ему нужно готовиться к тому, чтобы всю жизнь быть инвалидом.

Кто-то, оказавшись в такой же ситуации, опускает руки и, смирившись с приговором врачей, остается обузой для своей семьи. Но только не Казим Гурбуз.

Для себя в тот момент Казим Гурбуз решил, что он попал в эту ситуацию из-за того, что был слишком самоуверенным. «Я был очень богат. Женщины обожали меня. Я так увлекся своим успехом и ничего вокруг себя не замечал, что Бог решил наказать меня» — говорит он.

До этой страшной аварии он уж был знаком с йогой и понимал, что только сам сможет помочь себе. Для того, чтобы нижняя часть начала слушаться его, нужно было вправить позвонки, что в его ситуации было практически невозможно сделать. Но Казим Гурбуз настоял на своем и ему сделали операцию, в которой ломали и вставляли позвонки на место.

И в результате, через 9 месяцев он встал на ноги. Подвижность тела возвращалась очень медленно. Но, самое главное, возвращалась.

«Я выздоровел, но допустил одну ошибку. На талии у меня осталась шишка. Я мог бы предотвратить это, если бы привязал палку к спине», — рассказывает он.

С того времени он полностью изменил свой уклад жизни, серьезно занялся йогой и практически заново воссоздал себя.йог из турциийог из турции Казим Гурбузйог из турции Казим Гурбузйог из турции Казим Гурбузйог из турции Казим Гурбузйог из турции Казим Гурбузйог из турции Казим Гурбуз

Сейчас ему уже 96 лет (разве скажешь, посмотрев на его фото?). Конечно, он сейчас не такой гибкий, как в 65 лет, но… «В 65 лет жизнь только начинается. У меня есть намерение и стремление жить как можно дольше, до 130 лет. Поверьте, заботясь о себе и своём теле, человек может прожить целый век и больше», — говорит Казим.йог из Турции Казим Гурбузйог из Турции Казим Гурбуз

«Разум человека обладает невероятной силой. Он может заставить регенерировать мышцы и нервную систему, — утверждает Гурбуз. — А кто считает, что я шарлатан, пусть проверят мое здоровье и мое свидетельство о рождении. Лучших доказательств не сыскать.»йог из Турции Казим Гурбузйог из Турции Казим Гурбуз

Казим Гурбуз говорит, что у него нет никаких особых секретов. Он каждый день практикует йогу, постоянно купается и соблюдает особую диету, в которую входят мед, бобы, оливки, красный перец, свежие фрукты и травяной чай. «А вот мясу нет места в моей диете. От него только вред,» — говорит 96-летний супердедушка. По его мнению Гурбуза протеин лучше брать из растительных ингредиентов, как это делают вегетарианцы.йог из Турции Казим Гурбуз

По его утверждению, мы живем в «открытых тюрьмах». Утром мы просыпаемся и идем в одинаковые офисы с закрытыми окнами, где проводим большую часть времени перед компьютером, дышим воздухом из кондиционеров и почти не делаем физических упражнений. В то время как он, наоборот, целые дни проводит на улице на свежем воздухе под солнечными лучами, наслаждается физическими упражнениями так много, как только может, он плавает, уходит в длительные походы летом, а зимой катается на лыжах.йог из Турции Казим Гурбуз

Так же Казим Гурбуз утверждает, что и в этом возрасте у него отличная потенция и он может испытывать несколько оргазмов в день.  «Я такой же, каким чувствовал себя в 25-30 лет, — уверяет турецкий йог. — В Европе меня тестировали, не поверив мне. И я подтвердил свои слова делом.»йог из Турции Казим Гурбуз

Уже несколько десятков лет, Казим Гурбуз преподает йогу. И даже несмотря на столь преклонный, по нашим понятиям, возраст, он проводит семинары и выступает на телевидении.йог из Турции Казим Гурбуз

Его опыт и 85-летнего турникмена, еще раз подтверждает, что наша жизнь в наших руках. И только от нас зависит, как мы ее проживем.

До встречи в следующих выпусках 🙂

===============

Еще статьи про йогу:

Йога для мужчин.

Эффективность йоги для нашего организма.

Знакомство с йогой.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *