Архив метки: организм

Эффективность йоги для нашего организма.

Наше тело создано для эффективного функционирования, но как и всякой машине, ему требуется соответствующее горючее в должном количестве и хорошего качества. Привычное переедание, недоедание и потребление не той пищи нарушает отлаженную работу всего организма. И в первую очередь страдает пищеварительная система. Неполное переваривание, усвоение и выведение пищи ведет к накоплению токсинов, которые остаются в организме… Читать далее »